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簡易健康素食秒殺搶購網友評鑑4.5顆星還在猶豫要不要買嗎?再不買就來不及了 博客來飲食-食譜分類優質推薦想了解更多[簡易健康素食]的內容嗎 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
從簡單的涼麵、涼拌花生到富變化的小魚乾、炒鱔糊、糖醋排骨...等,您都能在本書中找到,全部以蔬菜、豆類、香菇、米、麵等材料及無刺激性的調味料烹調而成,口味清爽獨特。書中除了精美、清晰的圖片及作法解說,每道菜皆標示主要營養成份分析及重點提示,提供您作菜的訣竅及食物的基本常識;書中並附有營養成份代換表,便於查閱,讓您輕鬆作出健康、經濟的美味素食。
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