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林昭庚教你喝養生茶限量出售網友評鑑4顆星透過網友的介紹 終於讓我找到這個產品了 博客來飲食-咖啡/茶分類新書上市想了解更多[林昭庚教你喝養生茶]的內容嗎 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
想知道曾任國策顧問的林昭庚博士,這位受推崇的中西醫養生權威,
如何運用最簡易的方式養生,在跟時間賽跑的忙碌生活裡,一樣活出健康、元氣嗎?
名家不藏私,林博士運用自己的專業及心得,幫你企劃出60道簡單又有用的養生茶,
並一一附上貼心養生小叮嚀,建議讀者如何配合本書的四季五臟養生茶飲調養保健,
春季養肝—明目纖體,夏季健脾—清涼消脂,秋季養肺—滋潤防燥,冬季養腎—氣血雙補,
60道瘦身.元氣.養顏.抗老 名醫私房養生茶譜大公開,
就像御醫隨身叮嚀,教你在家輕鬆喝漢方茶養生,
超簡易幸福養生學,?你3分鐘調製藥草茶飲,快樂養生全年無休,
讓你輕輕鬆鬆活得身心舒暢,美麗又健康。
作者簡介
林昭庚
總統府國策顧問,獲總統文化獎並頒贈「功著杏仁匾額」
中國醫藥大學中醫學研究所博士,兼具中西醫師資格,是醫學界推崇的中西醫學整合養生權威
台灣第一位中醫針灸博士、教育部審定首位中醫教授,致力於針灸醫學科學化
國立台灣大學醫學院、陽明大學、國防醫學院、長庚大學醫學院等兼任教授
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