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365 道涼拌水煮料理買到賺到網友評鑑4顆星這麼棒的好書 一定要介紹給大家 博客來飲食-食譜分類促銷商品在網路上爬文好久 終於找到[365 道涼拌水煮料理]的詳細介紹 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
本書特色:
為何要吃涼拌、水煮料理?因為它可是有許多優點。
吃健康:沒有過份的烹調,保留食材的營養素,讓你每一口都吃得更健康!
吃美麗:少油清爽的調味,減少熱量的攝取,無負擔的美味越吃越美麗!
吃方便:簡單的料理方式,兩三下就能上桌,懶人與忙人也能輕鬆搞定!
且別以為涼拌、水煮料理只能當小菜,花點巧思也是能當主菜撐場面,更能替你敢走煩躁艷陽,驅除暑氣、增進食欲。本書收錄365道涼拌水煮料理,讓你一整個夏天都開胃。
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